近些年来越来越多的人出现了白癜风的症状，对患者的生活及学习造成了很大的影响，因此在生活中要做好白癜风的预防工作。那么，白癜风患者的预防工作怎么做?下面我们来一起看一下。

　　首先在日常的中的饮食方面要多加的注意，我们不都常说病从口入的吗，因此要注意。饮食上要避免长期吃一些辛辣刺激的食物，辣椒、虾、蟹、羊肉等会导致病情加重等不良后果，因此要避免吃。

　　另外，患有白癜风的患者也要注意，菠菜会影响的吸收，进而控制黑色素细胞的合成，对白癜风恢复不利，也要注意，还有就是忌食维生素C含量丰富的食物。

　　其次生活要规律，劳逸结合，应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，在工作及生活的周围要减少对化学物质、油漆涂料、重金属等物质的接触。对远离白癜风也很有帮助。

　　而且住的房屋要注意通风、干燥。还要适量的运动，来增强自身的免疫力，会抵御的侵入预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

　　少吃鱼虾、狗肉等发物和热性食物患者应忌口。鱼虾、狗肉、羊肉、猪头肉等食物，会对白癜风患者的恢复造成影响。医生指出，白癜风患者由于患病，身体各个器官肠胃功能尚未，消化能力较弱，不注意忌口，很容易引起白癜风的复发。

　　饮食上的注意平时注意不要过多食用维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如辣椒，平时多吃一些含有及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦 肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

　　白癜风患者的预防工作怎么做?苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，白癜风是常见的一种皮肤病，但是需要及时的治疗，这样才能帮助你们恢复健康的生活。