不要以为白癜风发病就至少损伤皮肤，白癜风发病还会影响到身心健康，而且病情越严重，影响就越大，患者需要引起重视才是。不过白癜风病人面对多方面的危机，也不要失望，及时治疗才是关键，当然治疗期间也不能忽视了护理，否则会做无用功。那么，白癜风有哪些护理小细节?下面是南京白癜风医院的简单介绍：

　　一、随时随地保持好心态

　　白癜风在发病以后，很多患者都会有忧虑，比如会担心白斑治不好，会担心白斑扩散等等，而且治疗中，因为白癜风治疗过程比较长，见效比较慢，所以有很多患者的情绪波动就会比较大。不要因为患上白癜风了，人就变得很内向，不愿意与他人交流，性格也变得暴燥、紧张、焦虑等，这些各种各样的心理活动对于治疗白癜风有很大影响，患者应该随时随地保持好心态。

　　二、避免出现外伤

　　身患白癜风疾病，这时候皮肤患处会非常脆弱，皮肤自身很敏感，所以说尽量不要让它受到伤害，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素合成代谢。

　　三、注意日常饮食

　　药疗不如食补，虽然是夸张了一些，但不可否认，饮食护理非常重要。饮食就是健康、一日三餐是人类生存的基本条件，但是吃什么东西也有讲究。白癜风患者饮食更是要多加注意，正常治疗中配合黑色食品辅助疗法，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑椹子、胡桃肉等均可供患者选择食用。白癜风患者在饮食方面也要多多注意，毕竟合理饮食可以缓解病情，辅助治疗。

　　南京白癜风医院温馨提醒：白癜风有哪些护理小细节?白癜风病症一旦开始出现，就要引起重视，不要认为白癜风是不痛不痒没影响，其实危害都是慢慢体现了，别等到白斑开始大面积扩散而后悔。白癜风患者要及时的去正规的医院进行诊断和治疗，根据自己的病情选择科学的治疗方案，坚持治疗。