俗话说：“病由心得，应由心调”，很多身体疾病都与不良情绪有关，长期的不良情绪会引发或诱发疾病的发生，相反，良好的情绪也能帮助疾病的恢复。因此在治疗白癜风疾病的时候患者要保持一个良好的心态，积极的治疗，下面我们就一起来看一看，得了白癜风要怎么缓解不良情绪?

　　1、用积极的语言自我鼓励。语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，患者可时常自我暗示，用积极的语言来控制与调节患者的情绪有利于病情的控制与恢复。

　　2、建立恢复治疗的信心。白癜风易引发一些心身疾病，医护人员要给予患者热情、积极的帮助和治疗。患者也应抱有正确的态度，下定决心，树立信心，持以耐心。

　　得了白癜风要怎么缓解不良情绪?情绪对白癜风有着重要影响，良好的精神状态，愉悦的情绪，有利于白癜风恢复;反之，则会使白斑病情加重、反复，甚至影响治疗的效果。患者可以尝试一下文章中提到的调节心理情绪的方法，相信能够帮助到你，预祝广大的患者朋友们早日恢复健康。