白癜风是一种常见皮肤疾病，一旦出现对患者们的身心健康带来不良影响，因此，在临床上患者们要做好白癜风的护理工作，避免白癜风的扩散。那么，患有白癜风要怎样避免扩散?下面就来了解一下。

　　1、许多的白癜风患者都认为白癜风没什么危害，所以就不会对其过于重视，但是白癜风如果得不到及时有效的治疗和护理，是很容易发生扩散的，患者的面部、背部甚至是全身都可能会出现白斑，白癜风病情恶化之后的治疗是非常困难的，患者达到治疗的几率也会大大降低。

　　2、为防止白癜风的白斑扩散，导致病情恶化，造成治疗困难，患者在平时要注意避免创伤，阳光晒伤、冻伤等外伤出现，患者要戒掉抽烟喝酒的坏习惯，减少对皮肤产生损伤性刺激。在工作和生活中，要保持自己心情的舒畅，千万不要认为自己患病而情绪郁闷，要想办法避免精神创伤，过度劳累等。患者的衣着要比较宽松，同时一不伤害皮肤为佳。

　　白癜风处于扩散期要怎么护理：

　　1、白癜风患者日常饮食，要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃，白癜风患者可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，这对黑色素合成有帮助。

　　2、白癜风患者进行科学合理锻炼，能帮助患者提高自身免疫力，缓解心理压力，辅助治疗白癜风，但白癜风患者要注意，注意锻炼时间，避免运动过量，影响白癜风治疗。

　　3、因为受遗传、免疫、精神等因素影响，使局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。阳光中紫外线有利于黑色素代谢，所以适当晒太阳，能辅助治疗白癜风。

　　患有白癜风要怎样避免扩散?苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，其实治疗白癜风十分容易，大家只要在开始发现疾病的时候及时去治疗，这样就可以让疾病的危害缩短在小范围内。白癜风患者的心理压力也应该自我控制，积极的心态应对疾病，这样做可以让白癜风疾病恢复健康。